うつが治った

うつになりました。多分、治りました。その記録。

症状

はじめ、風邪をひいたと思った。体がだるくて、微熱があっだと思う。それでも、普通に朝から晩まで仕事していた。

次に食欲がなくなった。一人前食べれていたものが、半分しか食べられなくなった。後から考えると、おかしいのだが、風邪が長引いてるのかな?くらいに思っていた。

その次に眠れなくなった。仕事が終わらなくて、夜中まで、やっていたのもあるけど、夜あんまり眠れなくなっていった。

最後に、涙が止まらなくなった。なぜ泣いていたかは、覚えていないけど、ずっと泣いていて、ここで自分の異変に気がついた。