うつが治った

うつになりました。多分、治りました。その記録。

先生に会う

初めて心療内科に行ったとき、受付で問診票を書いた。待合室は、患者で溢れていた。

 

診察室に入って、先生にどうしましたか?と聞かれた。私は、状況を話そうとしたけれど、全く言葉が出てこなかった。ただただ、泣くことしかできなかった。

話そうとすると涙がとまらなくて、声を出すことができなかった。絞りだすように、仕事で忙しくて、眠れないことを伝えた。

先生は、「だいぶお疲れのようですから、少し仕事を休んではいかがですか?」と優しく言ってくれた。「休みなさい」ではなくて、「休んではいかがですか?」という言葉がものすごく安心感を覚えた。

今、考えると自分の状況を説明出来ないって異常だと分かるが、気がついた時には、そういう状況に追い込まれていた。

先生に診断書をもらった。診断書には、「うつ状態」と書かれていた。